In questo periodo dell’anno, tantissime persone si chiedono, comprensibilmente, cosa si debba fare per aumentare le difese immunitarie. I malanni di stagione sono infatti estremamente fastidiosi. Nelle prossime righe, vediamo qualche consiglio per sostenere in maniera naturale il sistema immunitario. L’importanza dell’alimentazione L’alimentazione è il primo passo da compiere quando si tratta di sostenere in […]