Prendersi cura della propria salute mentale è importante come preoccuparsi della salute a livello fisico. Per questo motivo, oggi sempre di più, è diventato rilevante rivolgersi a figure professionali quando si avverte che qualcosa in sé stessi o nella propria vita non sta andando come lo si vorrebbe. Pensieri negativi, stress e ansia possono riflettersi […]