Il test di ovulazione è uno strumento utile per stabilire il momento ideale per creare o ingrandire una famiglia. Il test reagisce all’aumento dell’ormone luteinizzante (LH) presente nell’urina della donna, indicando quindi il momento ideale dell’ovulazione mensile e i giorni feritili. Durante l’ovulazione aumenta il livello ormonale di LH della donna che solo per un […]
Come fare test ovulazione canadesi
È noto che prima dell’ovulazione avviene il picco di massima concentrazione dell’ormone LH: tale rilascio è stimolato dal precedente aumento di estrogeni che determinano a loro volta anche la produzione di muco cervicale fertile, altro segnale che ci dice che stiamo per ovulare. L’ormone LH viene letto dai test ovulazione che si eseguono sulle urine. […]
Canapa sativa per dormire
Sempre più persone, secondo recenti studi di mercato, assumono estratti di canapa in varie forme per combattere l’insonnia e dormire meglio senza dover ricorrere a farmaci o ingredienti chimici. La canapa ha infatti proprietà calmanti e rilassanti che possono aiutare a riposare più profondamente anche in periodi di ansia e stress, che possono peggiorare notevolmente […]
Gocce di canapa per dormire
Il sonno è fisiologicamente indispensabile per il nostro benessere psicofisico e la sua mancanza può provocare spiacevoli effetti indesiderati, dalla mancanza di concentrazione all’emicrania, dagli sbalzi d’umore ai problemi alla vista. Purtroppo, però, una grande percentuale della popolazione soffre di insonnia e di diffusi disturbi del sonno. Nel breve termine questo non rappresenta un problema, […]
Qual è il dosaggio giornaliero corretto per l’alga spirulina?
La Spirulina (Arthrospira platensis o Maxima) è una microalga unicellulare di colore blu-verde naturale originatasi più di 3,6 bilioni di anni fa. Cresce nelle acque calde e nei laghi alcalini, in condizioni dove altre alghe non avrebbero la forza di riuscire a vivere. In particolare, rappresenta la base alimentare dei fenicotteri che vivono nei laghi […]
Eccesso di vitamina D: cosa accade al nostro organismo?
Diversi sono i sintomi che possono mostrarsi nel momento in cui si trova di fronte ad un eccesso di vitamina D. Tra questi troviamo: inappetenza, mal di testa e calcificazione dei tessuti non ossei che possono causare delle serie conseguenze. Scopriamo insieme qualcosa di più. I sintomi dell’eccesso di vitamina D È molto importante […]
Tutto quello che devi sapere prima di assumere la vitamina D
In commercio, gli integratori di vitamina D 2 sono sempre di origine vegetale differenza di quelli di vitamina D3 possono essere sia di origine vegetale che animale. Per questo è molto importante prestare la massima attenzione al momento dell’acquisto. Non vi è molta differenza nell’assunzione della vitamina D2 o D3 se queste vengono assunte nella […]
Cosa accade nel caso in cui si soffre di carenza di vitamina B12
La carenza di vitamina B12, conosciuta anche come carenza di cobalamina, è una condizione in cui un soggetto soffre di bassi livelli ematici di vitamina B12. Nel momento in cui ci si trova di fronte a questa carenza, la persona può sentirsi stanca ed avere un abbassamento di globuli rossi nel sangue. Cosa accade […]
Vitamine per cani: quando è bene somministrarle?
Proprio come per noi umani, le vitamine e i minerali extra hanno degli effetti benefici anche sui cani. Infatti, gli esemplari più anziani, hanno necessità di assumere determinati supplementi in modo che il loro sistema immunitario funzioni nel modo corretto. Una carenza di vitamina potrebbe provocare delle conseguenze serie e a lungo termine anche sulla […]
Quanto è importante la vitamina K quando si parla di coagulazione?
Vitamina K risulta essere una sostanza molto importante per fare in modo che il sangue riesca a coagulare in modo giusto. Infatti, è bene sapere che nel momento in cui ci si trova di fronte a soggetti con carenza di vitamina K, alcuni fattori della coagulazione possono perdere una parte della loro funzione coagulante. […]